home              my profile              workout              contact me

       

 

自己BLOG 影片集MyVideo 相關文章與日誌 相片集

我的老師們

         
 

影片集MyVideo

 

 

1八式太極拳

2.太極拳十二式

3太極拳十六式

4.  太極拳八十八式(上段) (下段)


4.太極拳二十四式
5.
太極劍三十二式


 

6.太極拳42式(競賽套路)

 


 

7.太極養生氣功 (原地太極拳)

     太極養生氣功 (初級陳式太極拳)


 

影片集MyVideo


8.健身氣功八段錦
9.
健身氣功五禽戲
0.
健身氣功易筋經
(完整演練)


 

 

11.八段錦@健身氣功系列  (完整演練)

 

12.八段錦 (強脊版)
 

 

 

 

下一頁>>>其他演練

Email :isischanfitness@yahoo.com.hk

 

www.isischan.com

www.ptworkout.net

 

Copyright © 2001-2011 ptworkout@ isis.chan ®. All Rights Reserved. www.ptworkout.net 

 

 

 

 
自學終身受用課程
 
私人健身教練證書課程
 
高 級 私 人 體 適 能 教 練 證 書 課 程
 
高級體適能生物力學阻力訓練專科教練
 
US註冊瑜伽教師文憑
 
養生運動證書課程系列
 

 

 
 

 

 

瑜 伽 體 位 鍛 練

  (Yoga Poses for Energy)

  ISISYOGA (My Video)